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  • Einfach leben lassen – Dem eigenen Druck entkommen

    Leben

    Wir haben in den letzten Jahrhunderten in allen Bereichen unseres Lebens Fortschritte gemacht. Für jede Schwierigkeit eine Lösung gefunden und scheinbar unüberwindbare Grenzen überwunden. Dennoch müssen wir uns eingestehen, dass es Dinge gibt, die uns täglich, vielleicht Monate oder Jahre lang verfolgen. Die wir einfach nicht los werden. Ich spreche von negativen, schmerzhaften und belastenden […]

  • Gesundheit
  • Kleine Frucht, großer Preis – Wissenswertes über Avocados

    Seit einiger Zeit ist vermehrt der Trend zu gesunder Ernährung und Fitness zu bemerken. Dabei werden wir nicht selten auch von Smartphone Apps, Sportprogrammen und Supermarktangeboten gelockt. Gerade letztere versuchen durch sogenannte Superfood uns Verbrauchern meist sehr teure verheißungsvolle Produkt zu verkaufen. Eines davon ist auch die Avocado, die sich seit einiger Zeit einer stetig wachsenden […]

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  • Neustart

    Heute beginnt eine neue Erfahrung. Heute traue ich mich endlich. Heute ist es soweit. Ein Neustart! Nach bereits zwei gescheiterten Versuchen habe ich es endlich geschafft. Ich konnte mich von der Abhängigkeit lösen. Zeit vergehen lassen. Ideen sammeln. Konkrete Pläne erstellen und Wissen anhäufen. Nun bin ich hier. Ein Neustart! Mit meiner eigenen Domain. Meinen […]